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Es braucht nicht mehr lange und der Sommer kehrt zurück und damit auch die hohen Temperaturen. Die Tage werden immer länger und es wird Zeit, endgültig Wintermantel, Handschuhe und Mützen bis zum nächsten Herbst im Schrank zu verstauen und dafür Shorts und Sandalen auszupacken.
Damit wird auch ein anderes Thema wieder ganz aktuell, der richtige Schutz der Haut. Denn wir alle wollen mit einem strahlenden, frischen Teint beeindrucken. Dafür ist es nötig, die Haut über das ganze Jahr hinweg zu pflegen – ganz besonders aber in den Wochen und Monaten vor dem Sommer.
Zafiro Hotels möchte Ihnen an dieser Stelle einige konkrete Pflegetipps geben, damit Sie gut über den nächsten Sommer kommen.
Index
Dein Körper ist dein Tempel
Guter Schutz fängt von innen an Eine ausgewogene Ernährung zusammen mit genügend Vitaminen zählen zu den Grundvoraussetzungen für eine intakte Kutis. Darüber hinaus gibt es Nahrungsmittel, die uns eine Extradosis an Vorteilen für die Haut schenken. Dazu gehören die Orangen, die roten Früchte, Johannisbeeren, Paprika, Brokkoli und Kiwis. Alle weisen einen hohen Gehalt an Vitamin C auf und verhindern frühzeitiges altern der Haut. Und nicht vergessen: auch eine ausreichende Hydrierung der Haut ist wichtig.
Sonnenschutz auftragen, um eine Barriere gegen die Aggressivität des UV-Lichts zu schaffen
Einer täglichen Pflege - Routine folgen, ganz besonders im Gesicht Eine tägliche Säuberung der Haut ist wichtig, um Unreinheiten zu vermeiden. Dazu bietet sich mizellares Reinigungs - Wasser an. Danach wird eine für jeden Hautbereich spezifische Nährcreme aufgetragen – sowohl am Tage wie auch für die Nacht. Wichtig ist auch ein ausreichender Sonnenschutz, um die aggressiven ultravioletten Strahlen zu vermeiden. Experten empfehlen, zumindest in den südlichen Breitengraden, die Applikation von Sonnenschutzprodukten über das ganze Jahr hinweg. Während der Sommermonate ist die Sonnencreme jedoch unverzichtbar.
Peeling vor und nach dem Sommer, um die Haut sommertauglich zu machen
Die Haut mit einem Peeling vor und nach dem Sommer richtig vorbereiten Dadurch werden abgestorbene Zellen eliminiert; die Haut wird wieder zart und streichelweich. So vermeiden wir außerdem ein frühzeitiges altern der Haut und die Kutis wird durch eine Aktivierung der Zirkulation mit mehr Sauerstoff versorgt. Ein Peeling verbessert zudem die anschließende Bräunung und bereitet sie optimal für jedes weitere Treatment vor.
Treiben Sie regelmäßig Sport und verbessern Sie Ihre Gesundheit
Regelmäßiger Sport sorgt für Extra - Gesundheit Eine Sport- Session versorgt die Haut besser mit Nährstoffen und Sauerstoff, baut Toxine ab und gibt ihr ein frisches, junges Aussehen.
Ein Beauty - Tag im Spa bringt viele Vorteile Neben dem Abbau von Stress und der Entspannung der Muskeln bieten sich gleich eine ganze Reihe spezifischer Treatments an, um Zellulitis und die Ansammlung von Flüssigkeit im Gewebe zu verringern, Toxine auszuspülen und die Haut zu straffen und besser zu hydrieren.
Gönnen Sie sich einen Tag im Spa
Bei Zafiro Hotels achten wir auf Ihre Gesundheit und möchten, dass Sie sich wohl fühlen. Auch deshalb bietet jedes unserer Hotels eine ausgewogene Küche mit lokalen und internationalen Gerichten an, die nur aus frischen und qualitativ hochwertigen Produkten zubereitet werden. So findet man am Büffet Caprice unter anderem auch viele Früchte und gesundes Gemüse sowie eine Station mit show cooking. Dort bereiten unsere besten Küchenchefs Ihre Menü Auswahl live vor Ihren Augen zu. Unsere fünf Sterne Hotels Zafiro Palace Alcúdia und Zafiro Palace Palmanova weisen zudem ein ganz spezielles Gesundheits - Programm auf: Zen, Spa & Wellness - der ideale Ort um sich zu entspannen, seinen Körper verwöhnen zu lassen, schlechte Angewohnheiten erkennen zu lernen und dann zu vermeiden und Gesundheit und Wohlgefühl für Körper und Geist zu erhöhen.
