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Die Triathletin Marion Tuin erzählt uns, wie sie in den letzten Wochen trainiert hat, wie sie sich den kommenden Herausforderungen stellen wird und wie sie sich vorbereitet, um nach Mallorca zurückzukehren und am Mallorca 140.6 Triathlon teilzunehmen.
Heute unterhalten wir uns mit einer wirklich außergewöhnlichen Athletin in einer der härtesten Disziplinen, dem Triathlon, wir sprechen mit Marion Tuin. Die 35 - jährige niederländische Staatsbürgerin ist Triathletin und Zahnärztin; eine Frau, die den Sport liebt und ihre Begeisterung trotz der körperlichen und geistigen Anforderungen an uns alle weitergibt.
Sie erzählt uns von ihrem Training in den letzten Monaten, von ihren Zukunftsplänen und auch von ihrer Leidenschaft, die sie für Mallorca entwickelt hat.
Erzählen Sie uns Marion, wie erleben Sie diesen Lebens - Abschnitt?
Es geht mir wirklich gut! Ich bin nicht nur eine professionelle Triathletin, sondern auch Zahnärztin. Und beide Tätigkeiten wurden abrupt beendet, sodass ich plötzlich viel mehr Zeit für mich selbst hatte. Ich habe viele Dinge innerhalb und außerhalb von zu Hause getan, wie zum Beispiel neue Fahrrad - Routen zu entdecken und wundervolle Orte im Umfeld des Hauses schätzen zu lernen, die ich zuvor übersehen hatte. Ich habe die Zeit gefunden, mich umzusehen und alles in mich aufzunehmen. Dafür bin ich dankbar.
Seit einigen Tagen trainieren wir wieder im Pool - mit den neuen Vorsichts - Maßnahmen. Ich bin angenehm überrascht, dass ich nach zwei Monaten, in denen ich überhaupt nicht schwimmen konnte, meinen Rhythmus so schnell wiedererlangt habe. Ein echtes Plus!
Wie sah Ihr Tagesablauf aus, um sich in Form zu halten?
Als die Pools geschlossen wurden, fiel es mir schwer, mich umzustellen. Ich habe mich nicht richtig ernährt und bin zu spät aus Bett gekommen. Ich habe wirklich meine morgendlichen Schwimmstunden sehr vermisst!
Aber nach der ersten Woche habe ich mich geistig und körperlich angepasste und begonnen, eine solide Grundlage für die spätere Wiederaufnahme des Wettkampfs zu schaffen. Ich bin mehr als 500 Kilometer mit dem Fahrrad gefahren und viele Kilometer gelaufen. Das Wichtigste ist, dass ich nun mehr Zeit für das funktionelle Training hatte, was sich meiner Meinung nach jetzt schon auszahlt. Ich verbrachte auch mehr Zeit mit Streck - Übungen und Foam Rolling (Schaumrolle für Dehn - Übungen).
Sie haben die IM 70.3 Mallorca 2018 gewonnen. Welche Erinnerungen haben Sie an diesen Wettkampf?
Nur tolle Erinnerungen natürlich! Es war mein erster Wettkampf des Jahres. Das Wetter war fantastisch und die Landschaft durch die ich mit dem Rad fuhr zählt zu den schönsten, durch die ich je gefahren bin. Mir sind vor allem die Haarnadelkurven nach dem langen Aufstieg in Erinnerung geblieben. Ich bin ziemlich geschickt mit dem Fahrrad und ich liebe Abfahrten bei hoher Geschwindigkeit, so dass ich dort leicht die Führung übernehmen konnte. Auch die Walking Race Tour verlief ausgezeichnet. Es gibt dort viel Platz für Leute, die einem zusehen und anfeuern können, und das ist einfach großartig.
Sie werden am Mallorca 140.6 teilnehmen, das jetzt auf 2021 verlegt wurde. Welchen Rat würden Sie den Teilnehmern geben, die die Insel noch nicht kennen?
Ja, so ist es! Ich finde es gut, dass sich die Organisation genauso um einen Amateur kümmert wie um einen Profisportler. Sie haben es auch wirklich verstanden, "das Rennen wieder an den Athleten zurückzugeben", und zudem halten sich die Kosten für die Teilnahme im Rahmen.
Wenn man die Insel noch nicht kennt, würde ich mich zumindest mit einigen der Fahrrad - Anstiege vertraut machen. Anfängern und auch Athleten die einfach nur teilnehmen möchten, würde ich empfehlen, ein paar der Steigungen auszuprobieren, um sich mit dem Gefühl des Aufstiegs und der Geschwindigkeit der Abfahrt vertraut zu machen. Schwimmen findet in der Regel in ruhigem Wasser statt, aber man sollte sich auch mit Übungen an das offene Wasser gewöhnen, wie zum Beispiel an den weiten Blick übers Meer.
Was würden Sie als professionelle Triathletin an unseren Zafiro Hotels hervorheben?
Ich liebe das Fitness - Studio, die sind sehr gut ausgestattet und bieten viel Platz zum Trainieren. Ich habe gerne genug Platz, um frei arbeiten zu können.
Und natürlich ... das Essen! Es war immer eine echte Versuchung vor dem Rennen, da wir Profisportler auf eine sehr spezielle Ernährung achten. Aber ich konnte einfach nicht widerstehen und nach den Rennen habe ich dann fast alle Desserts probiert - was für ein Genuss!
Und schließlich zum Schluss: was ist Ihr Lieblingsort und was Ihre Lieblingsbeschäftigung auf Mallorca?
Eine gute Paella im historischen Zentrum von Alcúdia genießen. Das war die beste Paella aller Zeiten! Sowohl das Essen als auch die Landschaften auf der Insel sind atemberaubend.
Ich liebe es auch, über die Insel zu radeln. Obwohl Mallorca in der Hochsaison ein sehr beliebtes Reiseziel für Radfahrer ist, sind die Einheimischen immer noch unglaublich freundlich. Ich habe mich immer sehr sicher gefühlt, mit dem Fahrrad auf Mallorca unterwegs zu sein - daher kann ich es jedem nur empfehlen.
